[단백질쉐이크녹차] TOP10 추천 – [50대][여성] 플라이밀 단백질 쉐이크 대용량 그린 녹차맛, 630g, 1개




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단백질 쉐이크 녹차

상세 설명:

단백질 쉐이크 녹차는 녹차 추출물을 첨가한 단백질 파우더입니다. 일반적으로 유청 단백질, 카제인 단백질 또는 식물성 단백질과 같은 단백질 공급원이 포함되어 있으며, 녹차 잎에서 추출한 항산화제가 풍부합니다.

장점:

  • 높은 단백질 함량: 운동 후 근육 회복과 유지에 도움이 될 수 있는 필수 아미노산을 풍부하게 함유하고 있습니다.
  • 항산화제가 풍부: 녹차 추출물은 강력한 항산화제인 카테킨을 함유하고 있어 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 지방 연소 촉진: 녹차 추출물은 신진 대사를 촉진하고 지방 연소를 도울 수 있는 성분인 카페인을 함유하고 있습니다.
  • 편리함: 쉐이크를 빠르고 쉽게 만들 수 있어 바쁜 일정이나 운동 후에 편리합니다.
  • 맛있음: 일반적으로 맛있고 다양한 맛이 제공됩니다.

단점:

  • 가격이 비쌈: 단백질 쉐이크 녹차 제품은 일반 단백질 쉐이크보다 비쌀 수 있습니다.
  • 알레르겐: 우유 또는 콩과 같은 알레르겐을 포함할 수 있습니다.
  • 카페인 민감도: 녹차 추출물에는 카페인이 함유되어 있어 카페인에 민감한 사람들에게는 불면이나 불안을 유발할 수 있습니다.
  • 과도한 섭취: 과도한 단백질 섭취는 신장에 부담을 줄 수 있습니다.
  • 향신료 및 첨가물: 일부 제품에는 인공 향신료 또는 기타 첨가물이 포함되어 있을 수 있습니다.

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